Proteinkugler med nødder og tørrede tranebær
Ingredienser
100g. Mandler
70g. Dadler uden sten
50g. Pistacienødder
30g. Tørrede tranebær
30g. Proteinpulver med chokoladesmag
Fremgangsmåde
1. Alle ingredienserne blendes sammen, indtil det er sammenhængende masse med kun små stykker af nødderne.
2. Form dejen til ca. 12 kugler, stil derefter kuglerne i køleskabet for at sætte sig.
3. Herefter kan de meget simple og lækre proteinkugler nydes.
Næringsindhold
Samlet antal kalorier for 12 kugler: 940 kcal.
- Kulhydrater: 98g.
- Fedt: 46g.
- Protein: 25g.
- Sukker: 45g.
* Vær opmærksom på at disse, kan variere afhængig af, hvilke produkter der bliver brugt.